تعلم كيفية التعلم

 

تعلم كيفية التعلم

 

المهندس محمد خير ارشيد

 

تعلم كيفية التعلم هي من أهم المهارات التي يمكن أن يكتسبها الإنسان، لأنها تساعده في تحسين طرق الاستفادة من المعرفة والتكيف مع التغيرات المستمرة في حياته المهنية والشخصية. إليك بعض الخطوات والنصائح التي يمكن أن تساعدك في تعلم كيفية التعلم:

1. حدد أهدافك التعليمية:

قبل أن تبدأ في التعلم، حدد بوضوح ما الذي تريد تحقيقه. هل ترغب في تعلم مهارة جديدة، أو اكتساب معرفة معينة؟ وجود أهداف واضحة يسهل عليك التركيز وتوجيه جهودك.

2. اعرف أسلوب التعلم المناسبك لك :

تعرف على الأسلوب التعليمي الذي يناسبك. كونه هنالك البعض يفضل التعلم البصري (من خلال الصور والفيديوهات)، بينما يفضل آخرون التعلم السمعي (من خلال الاستماع إلى المحاضرات) أو الحركي (من خلال ممارسة الأنشطة والتجارب العملية).

3. استخدم مصادر تعلم  متنوعة:

لا تعتمد على مصدر تعلم واحد فقط. يمكنك استخدم الكتب، والدورات الإلكترونية، والمقالات، والفيديوهات، والتجارب العملية للحصول ومناقشة الخبراء كل هذا يساعدك على فهم شامل لما تريد تعلمه .

4. التكرار والممارسة:

التكرار والممارسة هي احد اهم النقاط التي تساعدك على ترسيخ وتثبيت ما تعلمته في الذاكرة  ومن خلال التكرار والممارسة يتحول ما تعلمته الى ميول وبعد ذلك يرسخ كعادة ولهذا كرر المعلومات والمهارات التي تتعلمها وطبقها بشكل عملي ومراجعتها بشكل دوري .

5. استخدم تقنيات التذكر:

تقنيات التذكر هي استراتيجيات وأدوات يمكن استخدامها لتحسين القدرة على استرجاع المعلومات من الذاكرة. تعد هذه التقنيات مفيدة في التعلم والدراسة، وتساعد على تثبيت المعلومات في العقل وجعلها أكثر سهولة في الاسترجاع عند الحاجة. وكون تقنيات واستراتيجيات التذكر لها من الاهمية بمكان سيتم تاليا التطرق لها بشكل مفصل وهذا لا يمنع من الرجوع الى المراجع الخاصة بكل تقنية من تقنيات التذكر بشكل مفصل وحسب احتياجك لذلك :

ü    تقنية الربط البصري

وصف التقنية  :

هذه التقنية تعتمد على تحويل المعلومات إلى صور بصرية وربطها بصور ذهنية.

كيفية الاستخدام:

تخيل صورة ذهنية تمثل المعلومة التي تريد تذكرها اربط هذه الصورة بشيء مألوف أو بمعلومة أخرى ذات صلة.

أمثلة:

لتذكر كلمة "شجرة" يمكنك تخيل شجرة ضخمة في ذهنك.لربط معلومة علمية، مثل تذكر اسم عنصر كيميائي، يمكنك تخيل العنصر بصورة واضحة (مثلاً، لتذكر الذهب يمكنك تخيله على شكل قضبان ذهبية).

ü    تقنية الحفظ بالتكرار

وصف التقنية  :

يعتمد على تكرار المعلومات بشكل متكرر لتعزيز تثبيتها في الذاكرة طويلة الأمد.

كيفية الاستخدام:

·       كرر قراءة أو كتابة المعلومة عدة مرات.

·       استخدم تطبيقات التكرار المتباعد

أمثلة:

·       تكرار حفظ كلمات جديدة من لغة أجنبية بكتابتها وقراءتها يومياً.

·       مراجعة الدروس بانتظام وفق جدول محدد.

ü    . الخرائط الذهنية

وصف التقنية :

تقنية تعتمد على رسم الخرائط الذهنية من خلال البدء برسم الفكرة الرئيسية كجذع رئيسي في منتصف الورقة وبعد ذلك الافرع والاوراق  لربط الأفكار والمعلومات بطريقة بصرية مع امكانية اضافة الالوان والارقام والرموز لتنشيط فصي العقل الايمن والايسر كما تستخدم هذه الطريقة لتوليد الافكار كما ان هنالك طريقة مشابهة للخرائط الذهنية تستخدم في شرق اسيا وبخاصة في اليابان تسمى هيكل السمكة .

كيفية الاستخدام:

·       ابدأ برسم موضوع رئيسي في وسط الورقة.

·       ارسم فروعًا رئيسية تتعلق بالموضوع الرئيسي، ومن ثم فروعًا فرعية تحتوي على التفاصيل.

أمثلة:

·       ارسم خريطة ذهنية لموضوع دراسي مثل "الجهاز العصبي" مع الفروع المتعلقة بأجزاءه ووظائفه.

·       استخدام الخرائط الذهنية لتلخيص كتاب أو مقالة معقدة.

ü    تقنية . استخدام الاختصارات

وصف التقنية

استخدام جمل أو كلمات مختصرة لتسهيل تذكر المعلومات وهذه التقنية تستخدم كثيرا في كتابة الملاجظات خلال محاضرة او مؤتمر صحفي يستخدم الافراد هذه التقنية حتى يتذكر ما تم طرحة كما ان هذه الطريقة تستخدم بشكل اساسي في اللغة الانجليزية .

كيفية الاستخدام:

·       اختر كلمة أو جملة تساعدك في تذكر تسلسل معين من المعلومات.

·       استخدم الحروف الأولى من الكلمات لتكوين كلمة مختصرة.

أمثلة:

·       لتذكر الألوان الأساسية: "R-G-B" (Red, Green, Blue).

·       استخدام جملة  لتذكر تصنيف النباتات (كائن حي، نبات، ساق، جذر، ...).

ü الارتباط الشخصي

وصف التقنية

ربط المعلومات الجديدة بأشياء شخصية أو تجارب خاصة.

كيفية الاستخدام:

·       اربط المعلومة بشيء في حياتك الشخصية أو بتجربة خاصة بك.

·       تخيل نفسك في موقف يرتبط بالمعلومة.

أمثلة:

·       لتذكر تاريخ ميلاد شخص، اربطه بتاريخ مهم في حياتك.

·       تخيل استخدام معلومة جديدة في عملك أو حياتك اليومية.

ü    السرد القصصي

وصف التقنية

تحويل المعلومات إلى قصة أو حكاية لتسهيل تذكرها.

كيفية الاستخدام:

·       أنشئ قصة تربط بين المعلومات بطريقة منطقية أو خيالية.

·       حاول أن تجعل القصة مشوقة ومليئة بالتفاصيل لتسهيل تذكرها.

أمثلة:

·       لتذكر تسلسل أحداث تاريخية، حولها إلى قصة تروي ما حدث بالترتيب.

·       استخدام حكايات لتذكر مفاهيم علمية معقدة.

ü    استخدام الحركة الجسدية

وصف التقنية

استخدام الحركة الجسدية أو النشاط البدني لتحسين تذكر المعلومات.

كيفية الاستخدام:

·       امشِ وأنت تدرس أو تحرك جسمك لتسهيل عملية الحفظ.

·       استخدم إشارات يدوية لتمثيل المعلومات.

أمثلة:

·       تعلم الحروف الأبجدية باستخدام إشارات الأيدي.

·       حفظ المعلومات أثناء القيام بتمارين رياضية.

6. نظم وقتك:

حدد جدولًا زمنيًا للتعلم والتزم به. وزع وقتك بين الدراسة، والمراجعة، والتطبيق العملي لتجنب الشعور بالملل أو الإرهاق.

7. ابحث دائمًا عن معلومات جديدة:

ابحث دائمًا عن معلومات جديدة وكن مفتوحًا لاكتساب معارف جديدة. الفضول والتحفيز الداخلي هما محركات للتعلم

8. تعلم كيفية البحث:

تعلم كيفية البحث عن المعلومات عبر الإنترنت واستخدام المصادر الموثوقة. القدرة على الوصول إلى المعلومات الدقيقة بسرعة هي مهارة ضرورية للمتعلمين واساسية لتقدمهم .

9. تعاون مع الخبراء الآخرين:

المشاركة في مجموعات الدراسة أو المناقشات الجماعية يمكن أن توفر رؤى جديدة وتساعدك على فهم الموضوعات بشكل أعمق.

10. قيّم تقدمك:

راجع تقدمك بانتظام وقيم ما إذا كنت حققت  أهدافك. إذا لزم الأمر، قم بتعديل استراتيجيتك للتعلم.

11. استفد من التغذية الراجعة:

- استمع إلى الملاحظات من الآخرين وحاول التعلم من تجاربك وأخطائك. التغذية الراجعة يمكن أن تساعدك على تحسين نقاط ضعفك.

12. التحسين المستمر:

ابحث دائمًا عن طرق لتحسين تحسنك.